霍兰德职业兴趣理论：揭示人格与职业的紧密关系，助你找到理想职业

霍兰德职业兴趣理论的定义：

约翰·霍兰德是美国约翰斯·霍普金斯大学心理学教授，美国著名的职业指导专家。1959年他提出的职业兴趣理论，产生了广泛的社会影响。他认为，人的性格类型、兴趣与职业密切相关。兴趣是人们活动的巨大驱动力，任何具有职业兴趣的职业都能提高人们的积极性，鼓励人们积极、快乐地从事该职业。职业兴趣与性格有很高的相关性。霍兰德认为，性格可分为现实型、研究型、艺术型、社交型、创业型和常规型六种类型。

●使用方法：

本问卷共90道题，每道题为一个陈述，请您结合自己的实际情况对这些陈述进行评价，如符合您的实际情况，请在相应问题前打“√”，否则打“╳”，不要漏掉任何答案。

●●●

量表原始问题

六种类型的内容

1.社交类型：（S）

共同特征：喜欢社交，不断结交新朋友，善于演讲，乐于教导他人。关心社会问题，渴望发挥自己的社会作用。追求广泛的人际关系，重视社会义务和社会公德。

典型职业：喜欢与人共事，能不断结交新朋友，提供信息、启迪、帮助、培训、发展或治疗，并具备相应能力的人。例如：教育工作者（教师、教育行政人员）、社会工作者（咨询师、公关人员）。

2.企业类型（管理类型）：（E）

共同特征：追求权力、权威和物质财富，具有领导才能。喜欢竞争，敢于冒险，有野心和抱负。务实，习惯以得失、权力、地位、金钱等衡量做事的价值，做事有很强的目的性。

典型职业：他们喜欢从事需要管理、说服、监督和领导才能以实现制度、政治、社会和经济目标，并具备相应能力的工作，例如项目经理、销售人员、市场经理、政府官员、企业领导人、法官和律师等。

3.常规型（传统型）：（C）

共同特征：尊重权威和规章制度，喜欢按计划做事，细心有条理，习惯接受他人的指挥和领导，不谋求领导职位。喜欢关注现实和细节，通常谨慎保守，缺乏创造力，不喜欢冒险和竞争，有自我牺牲精神。

典型职业：喜欢注重细节、精确、系统化，按照特定要求或程序记录、归档和组织数据和文本信息，并具有相应能力的职业。例如：秘书、办公室职员、办事员、会计、行政助理、图书管理员、出纳员、打字员、投资分析师。

4. 现实主义：（R）

共同特征：愿意借助工具做操作性工作，动手能力强，手脚灵活，动作协调。喜欢具体任务，不善言辞，保守，比较谦虚。缺乏社交能力，通常喜欢独立工作。

典型职业：喜欢使用工具和机器，需要基本操作技能的人群。对需要机械天赋、体力或从事与物体、机器、工具、运动器材、植物、动物等相关的职业感兴趣并具备相应能力的人群。例如：技术职业（计算机硬件人员、摄影师、绘图员、机械装配工）、技能职业（木匠、厨师、技师、修理工、农民、普通劳工）。

5. 研究类型：（一）

共同特征：思想家而非行动家，抽象思维能力强，求知欲强，愿意动脑筋，善于思考，不愿意动手做事。喜欢独立、有创造性的工作。知识渊博，才华横溢，不擅长领导别人。思维理性，喜欢严谨，喜欢逻辑分析和推理，不断探索未知领域。

典型职业：喜欢从事智力性、抽象性、分析性、独立性和定向性的工作，需要智力性或分析性的才能，并运用这些才能去观察、估计、测量，形成理论，最终解决问题，并具备相应能力的人。如科研人员、教师、工程师、计算机程序员、医生、系统分析师。

6.艺术类型：（A）

共同特征：富有创意，愿意创造新颖独特的成果，渴望表现自我个性，实现自身价值。理想主义，追求完美，不务实。具有一定的艺术天赋和个性。善于表达，怀旧，心态比较复杂。

典型职业：喜爱的工作需要有艺术修养、创造力、表现力和直觉力，并运用在语言、行为、声音、色彩和形式的美学、思维和感觉上，并具备相应的能力。不擅长文职工作。如艺术（演员、导演、美术设计师、雕刻家、建筑师、摄影师、广告制作人）、音乐（歌唱家、作曲家、乐队指挥）、文学（小说家、诗人、剧作家）。

评分方法

下表中的数字代表上述兴趣测试中的问题编号：

实际的

十三

19

二十五

31

三十七

43

49

55

61

67

73

79

85

研究

14

20

二十六

三十二

三十八

四十四

50

56

62

68

74

80

86

艺术的

15

21

二十七

33

三十九

四十五

51

57

63

69

75

81

87

社会的

10

16

22

二十八

三十四

40

四十六

52

58

64

70

76

82

88

企业

11

17

23

二十九

三十五

41

四十七

53

59

65

71

77

83

89

传统的

12

18

24

三十

三十六

四十二

四十八

54

60

66

72

78

84

90

请统计各类型“√”的数量，并填写以下内容：

现实的______研究的______艺术的______社会的______企业的______传统的_____

将以上分数从高到低排列并填写在下面：

第一名 ______ 第二名 ______ 第三名 _____ 第四名 ____ 第六名 _____

请将得分最高的三种类型从高到低排列出来一个（或两个）三位数的组合答案，然后与“测试结果与职业匹配对照表”进行比较，找到与您性格类型相匹配的职业。

各种类型之间的关系有三种：接近性、排斥性和中立性：

测试成绩与职业匹配对照表

RIA：牙科技术人员、陶工、建筑设计师、模型制作者、细木工、链条制造者。

RIS：厨师、林务员、潜水员、水肺潜水员、染工、电器修理工、眼镜制造商、电工、纺织机装配工、服务员、玻璃工、发电厂工人、焊工。

RIE：建筑与桥梁工程、环境工程、航空工程、公路工程、电气工程、信号工程、电话工程、通用机械工程、自动化工程、采矿工程、海洋工程、交通工程技术人员、制图员、家政人员、抄表员、农民、农场工人、农业机械操作员、清洁工、收音机修理工、汽车修理工、手表修理工、水管工、线路装配工、工具仓库管理员。

RIC：船舶工作人员、接待员、杂志保管员、牙医助理、制帽匠、女帽匠、石匠、机械制造、机车（火车头）制造、农业机械装配、汽车装配工、缝纫机装配工、手表装配与检查、电器装配、鞋匠、锁匠、货物检查员、电梯技工、装配工、托儿所主任、钢琴调音师、印刷工、建筑钢结构工程、卡车司机。

RAI：手工雕刻、玻璃雕刻、模型制作者、家具木匠、皮革制品、手工刺绣、手工钩编纺织品、排版、印刷、图画雕刻、书籍装订。

RSE：消防员、交通巡逻员、警察、门卫、理发师、房间清洁工、屠夫、铁匠、挖掘机、管道安装工、出租车司机、货物搬运工、报纸送报员、勘探者、娱乐场所服务员、装载机操作员、害虫防治员、电梯操作员、厨房助手。

RSI：织工、编织工、农业学校教师、某些职业课程（如艺术、商业、技术、工艺课程）的教师、雨衣粘合工。

REC：水表读数员、保姆、实验动物饲养员、动物管理员。

REI：船长、领航员、大副、试管实验员。

RES：酒店服务员、牲畜饲养员、渔夫、渔网修理工、水手长、收割机操作员、行李搬运工、公园服务员、救生员、山地向导、火车工程技术员、建筑工人、轨道铺设工人。

RCI：测量员、测量员、仪器操作员、农业工程技术员、化学工程技术员、土木工程技术员、石油工程技术员、数据室管理员、勘探员、煅烧工、窑工、矿工、炮手、维修工人、磨床、取样员、样品检验员、纺纱工、漂白工、焊工、锯木工、刨工、制帽工、手工缝纫工、画家、染工、按摩师、木匠、农民建筑工人、电影放映员、测量员助理。

RCS：公交车司机、水手、游泳池服务员、裁缝、建筑工人、石匠、烟囱工人、混凝土工人、电话修理工、爆破工、邮递员、矿工、墙纸工人、纺纱工。

RCE：挖井工、起重机操作员、农场工人、邮件分拣员、叉车司机、拖拉机司机。

IAS：普通经济学家、农场经济学家、金融经济学家、国际贸易经济学家、实验心理学家、工程心理学家、心理学家、哲学家、医生、数学家。

IAR：人类学家、天文学家、化学家、物理学家、医学病理学家、动物标本剥制师、化石修复师、艺术品保护员。

ISE：营养师、饮食顾问、消防检查员、邮政服务检查员。

ISC：侦察员、电视演播室修理工、电视维修员、尸检室人员、编目员、医学实验室技术员、调查员。

ISR：水生生物学家、昆虫学家、微生物学家、眼科医师、矫形外科医师、细菌学家、牙医、骨科医师。

ISA：实验心理学家、普通心理学家、发展心理学家、教育心理学家、社会心理学家、临床心理学家、目标学家、皮肤科医生、精神病学家、妇产科医生、眼科医生、耳鼻喉科医生、医学实验室技术人员、民航医务人员、护士。

IES：细菌学家、生理学家、化学家、地质学家、地球物理学家、纺织技术员、医院药剂师、工业药剂师、药房职员。

IEC：档案保管员、保险统计员。

ICR：质量检验技术员、地质技术员、工程师、法官、图书馆技术顾问、计算机操作员、医院听诊器、家禽检验员。

IRA：地理学家、地质学家、声学物理学家、矿物学家、古生物学家、石油科学家、地震学家、声学物理学家、气象学家、原子和分子物理学家、电和磁物理学家、设计审计师、人口统计学家、数理统计学家、外科医生、城市规划师、气象学家。

IRS：流体物理学家、物理海洋学家、等离子体物理学家、农业科学家、动物学家、食品科学家、园艺家、植物学家、细菌学家、解剖学家、动物病理学家、作物病理学家、药剂师、生物化学家、生物物理学家、细胞生物学家、临床化学家、遗传学家、分子生物学家、质量控制工程师、地理学家、兽医、放射治疗技术员。

IRE：化学家、化学工程师、纺织工程师、食品技术员、渔业技术员、材料和测试工程师、电气工程师、土木工程师、航空航天工程师、行政官员、冶金学家、核工程师、陶瓷工程师、地质工程师、电力工程师、牙医、牙医。

IRC：航空导航员、飞行员、物理实验室技术员、文件检查员、农业技术员、生物技术员、动植物技术员、管道检查员、工商规划师、矿山安全检查员、纺织品检查员、相机修理工、工程技术员、计算机程序员、工具设计师、仪器修理工。

CRI：簿记员、会计、计时员、铸造机操作员、打字员、钥匙操作员、复印机操作员。

CRS：仓库管理员、档案管理员、女裁缝、叙述者、收藏家。

CRE：物价员、实验室工作人员、广告经理、自动打字机操作员、电动机装配工、缝纫机操作员。

CIS：簿记员、客户服务、报纸分销商、土地测量员、保险公司职员、会计师、评估师、邮政检查员、外贸检查员。

CIE：打字员、统计员、检查员、订单文员、校对员、办公室职员。

CIR：校对员、工程师、海底电报员、维护计划员和扳手操作员。

CSE：接待员、通讯员、电话接线员、售票员、酒店服务员、私人职员、商务教师、旅行社职员。

CSR：货运代理、铁路职员、交通监察员、办公室通讯员、簿记员、出纳员、银行财务文员。

CSA：秘书、图书管理员、办公室文员。

CER：邮递员、数据处理员、办公室文员。

CEI：销售员、经济分析师。

CES：银行会计师、簿记员、法定秘书、速记员、法庭书记员。

ECI：银行行长、审计师、信贷经理、房地产经理、业务经理。

ECS：信贷员、保险人员、各类采购员、海关服务经理、销售人员、买家、会计。

ERI：建筑经理、工业工程师、护士长、农场经理、农业运营经理。

ERS：仓库经理、房屋经理、仓库主管。

ERC：邮政局长、渔船船长、机械操作工头、木工工头、砌砖工头、司机工头。

EIR：科学、技术和相关期刊出版物的管理员。

EIC：专利代理人、评估师、运输服务检查员、安全检查员、废品收集员。

EIS：警察、侦察员、交通检查员、安全顾问、合同经理、商人。

EAS：法官、律师、公证人。

EAR：展览室经理、舞台经理、播音员、动物训练师。

ESC：理发师、裁判员、政府行政人员、财务行政人员、工程行政人员、销售人员、职业病防治、商务经理、办公室主任、人力资源经理、调度员。

ESR：家具销售员、书店销售员、公交车司机、日用品销售员、护士长、自然科学和工程领域的行政领导。

ESI：博物馆管理员、图书管理员、纪念碑管理员、餐饮行业经理、区域安全服务管理员、技术服务顾问、超市管理员、零售店店员、批发商、出租车服务站调度员。

ESA：博物馆馆长、报社经理、乐器销售员、广告代理商，

导游、乘务员（轮船或飞机上）、飞机乘务员、机组人员、法官、律师。

ASE：戏剧导演、舞蹈老师、广告文案、报刊杂志专栏作家、记者、演员、英语翻译。

ASI：音乐教师、乐器教师、美术教师、管弦乐队指挥、合唱团指挥、歌手、表演者、哲学家、作家、广告经理、时装模特。

AER：新闻摄影师、电视摄影师、艺术总监、音响导演、小丑、魔术师、木偶戏演员、骑士、潜水员。

AEI：音乐指挥、舞台导演、电影导演。

AES：流行歌手、舞蹈家、电影导演、电台主持人、舞蹈老师、腹语表演者、喜剧演员、模特。

AIS：画家、剧作家、编辑、评论家、时尚艺术家、新闻摄影师、演员、文学作家。

AIE：花艺师、皮革设计师、工业产品设计师、剪影艺术家、复制雕塑大师。

AIR：建筑师、画家、摄影师、绘图员、雕塑家、景观设计师、包装设计师、刺绣师、陶器设计师、漫画家。

SEC：社会活动家、退伍军人服务官员、商会事务代表、教育顾问、宿舍管理员、酒店经理、餐饮服务管理员。

SER：体育教练、游泳教练。

SEI：大学校长、学院院长、医院管理人员、历史学家、家庭经济学家、职业学校教师和数据文员。

SEA：娱乐活动管理员、外交服务职员、社会服务助理、总顾问、宗教教育家。

SCE：助理部长、福利机构工作人员、生产协调员、环境卫生经理、剧院经理、餐厅经理、售票员。

SRI：手术助理、医院护理人员。

SRE：体育老师、职业治疗师、体育教练、专业运动员、房屋经理、儿童导师、警察、引座员、信使、保姆。

SRC：看护人员、护理助理、医院杂工、理发师、学童服务工作者。

SIA：社会学家，辅导员，学校心理学家，政治学家，大学或学院的系主任，大学或学院的教育教师，大学农业教师，大学法律教师，大学工程和建筑课程教师，大学数学、医学、物理教师，大学社会科学、生命科学教师，研究生助教，成人教育教师。

SIE：营养师、营养师、海关检查员、安全检查员、税务审计员、校长。

SIC：追踪员、兽医助理、诊所助理、体检员、娱乐指导员、缓刑监督员、辅导员、社会科学教师。

先生：物理治疗师、救护车工作人员、足病医生、职业治疗助理。

霍兰德的职业兴趣及高考专业推荐

●A艺术类型：

他们具有艺术、直觉和创造能力，喜欢发挥想象力和创造力，在自由的环境中工作。他们富有想象力、理想主义、冲动和独创性。他们喜欢从事非系统性的、自由的、需要一定艺术修养的职业。

请参考下列专业：

教育学：学前教育、美术教育、室内设计与工艺教育 文学、汉语言文学、汉语言、对外汉语、中国少数民族语言、外国语言文学、新闻传播学所有专业、艺术学所有专业；历史学：民族学、文物保护技术；管理学：旅游管理；理学：地理科学所有专业；工学：广播电视工程、土木工程所有专业、测绘专业、轻工、纺织与食品所有专业、航空航天所有专业、宝石及材料技术；农学：园艺、风景园林；医学：医学影像。

●C传统型（常规型）：

喜欢与材料打交道，具有写作或数学分析能力，能听从指令，完成琐碎的任务。服从性强，自我约束力强，想象力较差，喜欢既定有序的环境。在职业选择上，愿意从事相对简单、定型、需要按照既定要求完成的工作。

请参考下列专业：

哲学：逻辑学；经济学：经济学所有专业；法学：法学、政治学与行政学、国际政治所有专业；教育学：人文教育、特殊教育；文学：汉语言文学所有专业；历史学：历史学所有专业；管理学：会计、财务管理、电子商务、物流管理、劳动与保障、土地资源管理、农林经济管理、农村区域发展、图书馆学、档案学；理学：理学所有专业；工学：仪器仪表、能源动力、电气信息、水利、测绘、化工与制药、交通运输、海洋工程、航空航天、兵器、工程力学、生物工程、农业工程、森林工程、公共安全技术所有专业；农学：农学所有专业；医学：医学所有专业。

●E管理类型（企业类型）：

喜欢与人交往，自信、有说服力、有领导才能，追求政治和经济上的成就；喜欢支配别人，富有冒险精神，自信而精力充沛，喜欢表达自己的意见；愿意从事直接获得经济利益的职业。

请参考下列专业：

哲学：哲学、宗教学；经济学：经济学、国际经济与贸易、保险学；法学：社会学、社会工作、外交学、思想政治教育、公共安全所有专业；教育学：特殊教育、旅游管理与服务教育、市场营销教育；文学：新闻学、广播电视新闻学、广告学、导演学、播音与主持艺术、广播电视编辑与导演学；管理学：管理科学与工程所有专业、工商管理所有专业、公共管理所有专业、农林经济管理所有专业；理学：天文学、地质学、地理科学、地球物理学、大气科学、海洋科学、环境科学、心理学、统计学所有专业；工学：航空航天、兵器、公共安全技术所有专业；农学：植物生产、草地科学、森林资源、环境生态、动物生产、水产所有专业；医学：法医学。

一、研究类型：

他们喜欢观察、学习、研究、分析、评估和解决问题。他们非常好奇、善于分析和内省。他们比较谨慎。他们喜欢从事需要观察和科学分析的创造性活动以及需要研究精神的职业。

请参考下列专业：

哲学：哲学所有专业；经济学：保险、金融工程、税收、网络经济学；法学：马克思主义理论所有专业、社会学所有专业、公安所有专业；教育学：教育学、学前教育、教育技术、小学教育、艺术教育、人文教育、社会体育；文学：汉语言文学、古典文学、外国语言文学；历史学：历史、世界史、考古学、博物馆学、文物保护技术；管理学：管理学、信息管理与信息系统、工商管理、市场营销、会计、财务管理、人力资源管理、物流管理、行政管理、劳动与社会保障、农林经济管理、农村区域发展、档案；理学：理学所有专业；工学：工学所有专业；农学：农学所有专业；医学：基础医学、临床医学、眼视光学、康复医学、精神病学、中医所有专业、药学所有专业。

●R现实型：

具有操作运动机械的能力，喜欢机械、工具、植物或动物等，喜欢户外活动；不看重社交，看重物质和实际利益；恪守规则，喜欢稳定，情绪化程度低，缺乏洞察力；在职业选择上，希望从事要求明确、有一定技能和技术、能按照一定流程操作的工作。

请参考下列专业：

哲学：逻辑学；教育：教育技术学、体育教育、运动训练学、社会体育、体育人体科学、民族传统体育、汽车维修工程教育、应用电子技术教育、装饰设计与工艺教育；文学：传播学；管理学：信息管理与信息系统、电子商务；理学：所有理科专业；工学：所有工科专业；农学：所有农科专业；医学：医学影像学、医学检验、眼视光学、康复医学、口腔医学、针灸推拿、法医学、护理学、所有药学专业。

●S社交类型：

善于与人相处，喜欢教导、帮助、启发或培训别人。这类人乐于助人、善于交际、易于合作、重视友谊、责任心强等。他们希望从事直接为他人服务的职业、为他人谋取利益或与他人建立、发展各种关系。

请参考下列专业：

哲学：宗教学；经济学：国际经济与贸易；法学：社会学、社会工作、政治学各专业、公共安全；教育学：教育学各专业、体育学各专业、教育学其他新兴专业；文学：新闻学、广播电视新闻学、广播与主持艺术、广播电视编辑与导演；管理学：人力资源管理、旅游管理、公共事业管理、劳动与社会保障、公共关系、农林经济管理各专业；理学：资源环境与城乡规划管理、心理学、应用心理学；工学：电气信息、环境与安全、公共安全技术各专业；农学：种植业、森林资源、畜牧业、水产业各专业；医学：预防医学、临床医学、康复医学、精神病学、口腔医学、中西临床医学、护理学、中药资源与开发。

有一句话说得很对：兴趣是最好的老师。在生活中，人们往往愿意参加与自己兴趣相关的活动；在选择职业时，人们也会不自觉地选择与自己兴趣相关的职业。兴趣与个人能力的结合，可以有效提高工作效率，充分发挥个人才能。

评估建议

霍兰德职业兴趣测试由专业心理学团队基于经典的霍兰德职业兴趣理论开发而成，通过测试，你将了解自己与各个性格特质维度的匹配程度，前三个性格特质的首字母按顺序组合，将成为你独特的职业兴趣代码。

职业兴趣代码图

通过霍兰德职业兴趣测试，可以清晰了解自己的职业兴趣类型和职业选择的主观倾向，从而在众多的职业机会中找到最适合自己的职业，避免职业选择的盲目行为。特别是对于大学生和缺乏职业经验的人来说，霍兰德职业兴趣理论可以帮助他们做好职业选择和职业设计，顺利进行职业调整，并整体认知和发展自己的职业能力，最终走向人生巅峰。

为了给评估人员提供更多有价值的参考信息，我们特意根据中国实际情况整理了近600个职业类型。完成评估后，您还将收到一份最符合您职业兴趣代码的推荐工作清单，并标注每份工作对技能的要求等级以及与您的匹配程度。

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